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湖南康雅医院是由湖南省卫计委批准、
益阳市政府重点规划的大型三级综合医院

双十一将至丨熬夜有风险,抢购需谨慎!

2018-11-14湖南康雅医院363

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轰轰烈烈的“要要·要要”又一次拉开了序幕,

明明不想熬夜,

但总有一样东西让你有种

有了它我的生活会变得更美好”的错觉。

不熬夜怕抢不到啊!

现在的你是否在摩拳擦掌

准备熬夜抢抢抢么

护肤品?彩妆?衣服?包包......

不管你如何打算

医生提醒你.....

双十一熬夜有风险,抢购需谨慎!

                          

熬夜加购,突发猝死

小董是贵州人,嫁到常山,育有两个孩子,丈夫在青海打工,她与公公婆婆在老家一起带孩子。“据小董家人说,自从买了智能手机、装上宽带,她就很喜欢玩手机,刷微信、微博、网购,经常玩到很晚。

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11月12日早上8点,婆婆去喊小董吃早饭,发现她还躺在被窝里,露出头和手,看着手机。婆婆以为小董一早起来又在玩手机,但任凭怎么叫都没有反应,一摸,才发现手脚已经冰凉。小董的手机屏幕上,定格着双十一网购后购物车结账的页面。

民警、120赶到现场,确认小董已死亡。

 

血拼不成,竟引发心梗

 48岁的赵女士本想借“双11”网购的大好时机,好好“血拼”一番,不料竟引发心肌梗死。原来,由于11日零点过后,网购人太多,导致页面长期处于停滞的卡死状态。不甘心的赵女士就一直不停地刷屏下单,直到4个小时后才成功付款。正当她兴奋无比,准备上床休息时,却感到胸口剧痛,同时脸色惨白,唇色乌黑,随后倒在地上呻吟,被紧急送往医院抢救。

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经急救,赵女士目前已脱离生命危险。苏醒后,她和家人说的第一句话就是:“我再也不搞这种抢拍网购了!”

 

有句谚语叫:“一夜不睡,十夜不醒”。

意思是说如果一晚上不睡觉,

就是再睡上十夜,

也不能把损失补回来。

你知道熬夜对身体的多种伤害吗?

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伤害一:

耳聋耳鸣。睡眠不足易造成内耳供血不足,伤害听力,长期熬夜可能导致耳聋。

伤害二:

肥胖。熬夜的人经常吃“夜宵”,不但难消化,隔日早晨还会食欲不振,造成营养不均衡,引起肥胖。

伤害三:

皮肤受损。皮肤在晚10-11点进入保养状态,长时间熬夜,人的内分泌和神经系统就会失调,使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光,出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。

伤害四:

记忆力下降。熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋,到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等问题。

伤害五:

肠胃危机。人的胃黏膜上皮细胞平均2-3天就要更新一次,并且一般是在夜间进行的。如果夜间进餐,胃肠道得不到休息,会影响其修复过程。同时,夜宵长时间停滞在胃中,促使胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。

伤害六:

免疫力下降。经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。

伤害七:

心脏病风险。长期“黑白颠倒”的人,不仅脾气会变坏,内脏也得不到及时调整,使心脏病的患病几率升高。

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熬夜的人在第二天都会感觉浑身乏力,

提不起精神,

有技巧地熬夜,

可将伤害降到最低。

 

康雅医院专家提醒:

购物节能不熬夜就别熬夜。连续熬夜上网容易诱发多种疾病,不但让视力、颈椎很受伤,还会影响生殖健康。熬夜过后要及时补觉,上网半小时左右就要站起来走动下,并多摄入新鲜水果,及时补充水分。

 

希望大家在疯狂购物的同时也要保重好身体,

熬夜事小,伤身事大,

小心得不偿失啊!

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