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小儿乳糖不耐受是怎么回事 四个方法合理应对

2019-05-10康雅医院62

小儿乳糖不耐受是怎么回事 四个方法合理应对


       在宝宝成长的过程当中,家长们不但要掌握合理的照顾方法,而且也要注意宝宝出现的各种意外情况。乳糖不耐受就是一种常见的现象,需要合理应对。

  小儿乳糖不耐受是怎么回事

  乳糖是存在于乳和乳制品当中的主要碳水化合物。乳糖不耐受的原因可能是其机体内缺乏乳糖酶,因此食用的乳糖就不能被分解成单糖(葡萄糖和半乳糖)吸收入体内,从而导致出现腹痛、腹胀等一系列的症状。这样的病症,我们称之为乳糖消化不良和吸收不良。

  小儿乳糖不耐受类型

  1、先天性乳糖酶缺乏。这是因为某些人机体染色体上的隐性基因所致。

  2、继发性乳糖酶缺乏。这种情况是指由某些原因所导致的小肠肠粘膜上皮损伤,从而致使人出现暂时性的乳糖酶活性低下。感染性腹泻、乳糜泻、局限性回肠炎、营养不良和免疫球蛋白缺乏症等都可能造成这种情况。

  3、原发性乳糖酶缺乏(也称为成人型乳糖酶缺乏),这是由于乳糖酶活性随着人的年龄增长而逐渐下降所引起的,是临床上最常见的一种类型。它的发生时间因人而异,有些人在婴儿断奶后就开始出现。在我国,比较多见于7-8岁这一年龄段的人群。

  小儿乳糖不耐受症状

  乳糖不耐症的主要表现为一些胃肠道症状,有腹部紧张、肠鸣、腹痛、排气和腹泻等症状。患有乳糖不耐的个体症状差异很大,严重者多在摄入一定量乳糖后30min至数小时内发生。

  乳糖不耐症对婴幼儿影响较大,并会同时伴有尿布疹、呕吐、生长发育迟缓等,成人有时伴恶心反应。不耐受症状的严重程度与多种因素有关,如小肠内乳糖酶活性、摄入乳糖量以及是否同时摄入其它类食品等。

  如果宝宝患乳糖不耐受,可能会在喝母乳或吃其他乳制品之后30分钟至两小时之间出现腹泻、腹部痉挛、腹胀或放屁等现象。需要注意的是,宝宝在1岁之前不应该喝鲜牛奶。

  小儿乳糖不耐受对策

  1、少量多次。各种各样的乳制品中所含有的成分对于宝宝而言是非常重要的营养物质,而患有乳糖不耐受的宝宝却因此出现有腹泻、过敏等症状。对于这部分宝宝而言,妈妈在哺乳的时候应该选择少量多次的方法,这样可以让宝宝逐渐适应各种乳制品,从而改善乳糖不耐受的情况。建议每次食用量不超过250ml,且掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量。

  2、不宜空腹饮奶。如果宝宝存在有乳糖不耐受,在哺乳时就要特别注意选择时间。一般情况下,不建议宝宝空腹喝奶,最好是在食用其它食物的同时饮用,例如乳制品与肉类和含脂肪食物同时食用,这样可能会减轻或不出现乳糖不耐受症状。但是在喝乳制品时,千万不要让宝宝吃得太过油腻,否则不但会导致乳糖不耐受的情况出现,还有可能诱发腹泻。

  3、喝羊奶。有乳糖不耐受情况的宝宝,应该尽量不喝牛奶、母乳等乳糖含量丰富的饮品。针对婴儿的消化系统,建议妈妈给宝宝喝羊奶,适合乳糖不耐受的宝宝饮用。

  4、发酵乳代替。如果宝宝存在有乳糖不耐受的情况,可以暂时用发酵乳来代替平时常喝的鲜乳,比如酸奶。发酵乳中的乳糖已有20%-30%被降解,宝宝饮用可以改善乳糖消化不良和乳糖不耐受的情况,同时还有利于消化以及吸收。

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