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牙结石是怎样造成的 怎样可以有效去除牙结石?

2019-05-13康雅医院71

牙结石是怎样造成的 怎样可以有效去除牙结石?

  牙结石又称牙石,通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面,上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部,以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。如果不及时清理牙结石,会出现口臭、牙周炎等情况。那么,牙结石究竟是怎样造成的?怎样可以有效去除牙结石?一起来了解一下吧!

  牙结石产生的原因:

  1.口腔卫生习惯差

  不注意口腔卫生容易产生牙结石,比如不正确的刷牙方式、较少的刷牙次数、吃饭后不能及时清洁牙齿等,这些口腔卫生习惯都有可能导致牙结石的产生。

  2.吃太多含钙的食物

  牙结石的出现也有可能收到所吃食物的影响,如果经常吃含钙或者磷的食物,会加速牙结石的产生。

  3.牙齿本身的原因

  如果牙齿本身比较粗糙并且排列参差不齐,可能会给牙结石的形成提供有利环境。

  4.爱吃糖

  如果平时比较喜欢吃糖,尤其是摄入过多蔗糖,容易导致牙菌斑的产生,会促使牙结石的出现。

  如何有效去除牙结石?

  1.洗牙

  洗牙是去除牙结石最为迅速和高效的方法。牙结石一般不会自行脱落,如果想要彻底快速地去除牙结石,最好去专业的牙科医院进行洗牙。但是洗牙也不是一劳永逸的办法,如果不能改正不良的口腔习惯,牙结石还会重新生长。

  2.养成良好的口腔卫生习惯

  首先必须做到一天刷两次牙,刷牙时采用正确的刷牙姿势,避免因为势不正确而导致牙釉质的损伤。每次吃东西之后,有条件者可以使用牙线进行清洁或者用漱口水清洁口腔。


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